1. શું છેવિટામિન B3 (નિકોટિનામાઇડ)
નિકોટિનામાઇડ પણ કહેવાય છેનિઆસીનામાઇડ, વિટામિન B3 નું સ્વરૂપ છે. તે માંસ, માછલી, દૂધ, ઇંડા, લીલા શાકભાજી અને અનાજ સહિત ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે.
નિકોટિનામાઇડ શરીરમાં ચરબી અને શર્કરાના કાર્ય માટે અને તંદુરસ્ત કોષોને જાળવવા માટે જરૂરી છે.નિયાસિનજ્યારે તેને શરીરની જરૂરિયાત કરતા વધારે માત્રામાં લેવામાં આવે છે ત્યારે તે નિકોટિનામાઇડમાં રૂપાંતરિત થાય છે. નિયાસિનથી વિપરીત, નિકોટિનામાઇડ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની સારવારમાં મદદ કરતું નથી.
લોકો વિટામિન B3 ની ઉણપ અને પેલાગ્રા જેવી સંબંધિત સ્થિતિઓને રોકવા માટે નિકોટિનામાઇડનો ઉપયોગ કરે છે. તેનો ઉપયોગ ખીલ, ડાયાબિટીસ, કેન્સર, અસ્થિવા, વૃદ્ધ ત્વચા, ચામડીના વિકૃતિકરણ અને અન્ય ઘણી પરિસ્થિતિઓ માટે પણ થાય છે, પરંતુ આમાંના મોટાભાગના ઉપયોગોને સમર્થન આપવા માટે કોઈ સારા વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી.
2.શુંનિકોટીનામાઇડ તમારી ત્વચા માટે શું કરે છે?
મલ્ટીટાસ્કીંગ બાયો-એક્ટિવ ઘટક તરીકેની સ્થિતિને કારણે નિકોટીનામાઇડની ક્ષમતાઓ શક્ય બને છે. જો કે, તેનું વિટામીન Bનું પાવરહાઉસ સ્વરૂપ આપણી ત્વચા અને તેના સહાયક સપાટીના કોષો તેનો લાભ મેળવી શકે તે પહેલાં થોડી મુસાફરી કરે છે.
3.Hનિકોટિનામાઇડના ટોચના છ ફાયદા છે:
1) હાઇડ્રેશનને બૂસ્ટ કરો- તમારી ત્વચાના લિપિડ અવરોધના કાર્યને વધારી શકે છે
2) શાંત લાલાશ- બળતરાને હળવી કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે, જે ખીલ, રોસેસીઆ અને ખરજવું જેવી સ્થિતિઓને લીધે લાલાશને શાંત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
3) છિદ્રોના દેખાવને ઘટાડી શકે છે - તમારી ત્વચાને સરળ અને સ્પષ્ટ રાખવામાં મદદ કરીને તેમના દેખાવને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે તમારી ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પાદિત તેલના જથ્થાને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, જે બ્રેકઆઉટ અને ભરાયેલા છિદ્રોને અટકાવી શકે છે.
4) સંભવતઃ ત્વચાના કેન્સર સામે રક્ષણ આપે છે
5) શ્યામ ફોલ્લીઓની સારવાર કરો- નિઆસિનામાઇડ ત્વચાના સ્વરને તેજસ્વી કરવા માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા માન્ય છે. કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે 5% નિયાસીનામાઇડ સાથે ત્વચા સંભાળના ફોર્મ્યુલા પણ શ્યામ ફોલ્લીઓને હળવા કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
6) કરચલીઓ અને ઝીણી રેખાઓ ઘટાડે છે - આ વિટામિનના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને વૃદ્ધત્વ, સૂર્ય અને તાણ જેવા પરિબળોને કારણે થતા નુકસાનથી તેને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. કેટલાક સંશોધનો દર્શાવે છે કે પ્રસંગોચિત નિયાસીનામાઇડ ઝીણી રેખાઓ અને કરચલીઓ તેમજ ત્વચાની નિસ્તેજતાને સુધારી શકે છે.
4. બજાર વલણ માટેr નિઆસીનામાઇડ.
ડેટા બ્રિજ માર્કેટ રિસર્ચ વિશ્લેષણ કરે છે કે નિઆસિનામાઇડ માર્કેટ જે 2021 માં USD 695.86 મિલિયન હતું, તે 2029 સુધીમાં USD 934.17 મિલિયન સુધી રોકાશે અને 2022 થી 2029 ના સમયગાળા દરમિયાન 3.75% ની CAGR થવાની અપેક્ષા છે.
પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-03-2023